田定豐的共時好生活｜愛的呼吸是風｜KIN | 八寶網路廣播

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 9月7日 今天的星系印記是KIN62，行星的白風。 風，自由而無拘無束，是大自然的傳信者，傳遞著愛的訊息，吟唱著愛的語言。風，如同古老的歌謠，世代相傳著愛的傳承。它是生命的呼吸，是我們賴以生存的氧氣，象徵著無所不在的生命氣息，亦是無形而又廣袤的空間記號。 今天特別適合練習「風的呼吸」靜心。有位印度智者曾說過：「如果你能對呼吸投入一些心力，你將會瞬間進入當下。如果你能對呼吸投入一些心力，你便能接觸到生命的泉源，超越時間和空間，與這個世界共處，又能超越它。」在我的修行中，除了蘇菲旋轉的影響之外，呼吸是另一個對我至關重要的練習。今天，值得花七分鐘來練習呼吸。吸氣時，讓空氣充滿橫隔膜，然後停留，直到無法忍受為止才吐氣。如此重複，你會感到身心放鬆。 當你處於這種放鬆狀態時，任何需要與人溝通或表達的事情都可以在輕鬆自如中完成。今天，記得保持心靈的分享與流動，讓愛隨風而行。 正如魯米所言：「愛的呼吸是風，將我們引向無限的自由。」今天，讓我們在呼吸中感受風的自由，與世界共同共振。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy -- Hosting provided by SoundOn