#69田定豐的安眠書店_《長大以後就會變 | 八寶網路廣播
出版社:今週刊出版
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書本簡介:
小時候,常常會想長大就好了,
但長大之後,才發現什麼都沒有變好,
大學考完了,還有各式各樣的人生大考;
找到了工作,馬上就會出現新的考驗;
看似長大的我們,依然要面對各式各樣的煩惱:
還不知道自己是誰,卻要做出人生選擇;
沒有安全感,總覺得他不愛我;
更可怕的是,似乎沒有人可以再指引方向了,
一切都要自己做決定。
許多人寄希望於時間治癒一切,
事實上,生命中的迷惘、不安、孤獨和痛苦,
並不會隨著時間自然消逝。心理學是你可以借助的工具,
讓你跳脫眼前的困境,審視自己的內心,帶著覺察,清醒地做出決定,
選擇屬於自己的生活方式。
在一次次犯錯和修正中,學會做一個溫暖而不失底線的大人。
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從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,
每一天陪你說晚安。
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