田定豐的共時好生活｜擁抱脆弱，是進入內在 | 八寶網路廣播

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月12日 今天的星系印記KIN158 是月亮的白鏡。 白鏡象徵著反思，月亮則帶來極化的力量，邀請我們去面對內在的矛盾與不安，從中找到穩定。 在這樣一個充滿啟發的日子裡，我們可以透過白鏡的力量，認識自己的陰影，並從中激發深層的轉化。 黛比·福特在她的電影《陰影效應》中提出，陰影是我們內心中被隱藏或壓抑的部分，它往往在我們最不經意的時候浮現，影響我們的選擇和生活。她引用了榮格的話：“我們所拒絕面對的陰影，最終會控制我們。”今天，白鏡的智慧提醒我們，只有敢於面對自己的陰影，才能真正活出自由與完整。 那麼，我們該如何與內在的陰影共處？答案是“看見它、接納它、擁抱它。”不妨試試今天的鏡子靜心練習：找一面鏡子，安靜地注視自己的眼睛，允許自己看見內在的不安或脆弱，並對著鏡中的自己說：“我愛你，我接納你的一切，包括你的不完美和缺點。”這是一種對自己深深的理解與接納。正如布琳·布朗在《脆弱的力量》中說的：“擁抱脆弱，是進入內在力量的門。” 當我們願意直視陰影，並在心中接納它，我們就能超越那些讓我們糾結的矛盾與對立。白鏡的力量讓我們明白，世間的虛幻與真實並非對立，而是彼此映照的。當我們不再試圖逃避，而是選擇安住於當下，我們便能感受到內心深處那份穩定與光明。 今天，讓我們透過白鏡的智慧，看見自己內心的陰影，接納這份不完美，並在其中找到真正的平和與力量。即使面對極性的現象，心中那份無條件的愛，依舊會照亮我們的每一步。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 讓田定豐的共時好生活，陪你一起跟著自然時間過生活 田定豐 共時好生活互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn