魯蛇療心室-童年的陰影，如何影響我們的愛 | 八寶網路廣播

如果你發現自己被童年的陰影困住，第一步不是否認或責怪，而是承認：「原來這是我的起點。」然後，你可以練習分辨哪些是小時候遺留下來的恐懼，哪些是現在真正的需要。當我們願意看見，才有機會慢慢改寫。