#126田定豐的安眠書店_《斷捨離的56 | 八寶網路廣播

出版社:大樂文化出版 - 書本簡介: 「我覺得人的脆弱和堅強,都超乎自己的想像。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時,也發現自己咬著牙走了很長的路。」─莫泊桑 ** ◎你是否放不下、捨不得、離不開,而煩惱呢?** 柴米油鹽、前途財富、社會亂象……,每天一睜開眼,就是煩惱的開始。你我都期盼凡事盡善盡美,所以總是瞻前顧後,祈求一切都在掌控中。然而,解決了舊的困難,又出現新的擔憂,人生便是這樣周而復始。你是否已學會接受這個事實?還是…… ** ◎看遍生命無常的東京大學附屬醫院急診部部長,教你……** 作者是東京大學附屬醫院急診部部長,看遍生命無常,體悟到煩惱就像細胞一樣,每天增生、分裂、死亡又再生,面對的方法不是徹底消滅,而是和平共存。他指出「拋開煩惱」給人知易行難的印象,但事實上每個人都能輕鬆辦到。若有時間悔恨過去,有餘力憂心未來,不如現在動手做想做的事。 ** ◎本書在日本暢銷12萬冊,全是作者的親身經驗** 作者透過5個章及56個小節,啟發你如何看待各種煩惱。語氣隱含淡淡溫暖,理念有如醍醐灌頂,讓人瞬間產生另一層體悟。 ** ◎從心理、物質、健康到親情,教你如何斷捨離,解決人生課題** 物質篇:無止盡的慾望,讓你覺得空虛、覺得冷嗎? 心靈篇:糾結、抑鬱的心情,該如何自我解放? 工作篇:偏執與抱怨,讓我們陷入思考的謬誤? 健康篇:病痛,讓我們失去活下去的動力嗎? 親情篇:當孩子課業、父母等問題來臨時…… 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010871551?loc=P_0005_024 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858